Free Meditation Timer (โปรแกรม Meditation Timer จับเวลานั่งสมาธิ ฝึกจิตนั่งวิปัสสนา) : สำหรับโปรแกรมนี้มีชื่อว่า โปรแกรม Meditation Timer เป็นโปรแกรมสำหรับจับเวลานั่งสมาธิ สำหรับผู้ที่นั่งสมาธิอยู่เป็นประจำ หรือ ผู้ที่ต้องการฝึกจิตในการนั่งสมาธิ และอยากหาเครื่องตัวช่วยสำหรับจับเวลาที่สามารถบอกแจ้งเตือนขณะนั่งสมาธิได้ ในโปรแกรมนี้ผู้ใช้สามารถปรับตั้งค่านาฬิกาจับเวลาเพื่อเตรียมตัว กำหนดระยะเวลานั่งสมาธิ นับช่วงเวลา Interval ในแต่ละนาที ตั้งรอบ และ จำนวนเสียงแจ้งเตือนในแต่ละขั้นตอน นอกจากนี้ยังสามารถปรับเสียงแจ้งเตือน (Chime Sound) และเสียงสำหรับสร้างบรรยากาศ (Ambient Sound) ได้อีกด้วย ช่วยให้ผู้ใช้ผ่อนคลายและนั่งทำสมาธิได้ดีขึ้น
สำหรับการใช้งาน โปรแกรมจับเวลานั่งสมาธิ Meditation Timer ผู้ใช้งานสามารถสร้าง Profile สำหรับนั่งทำสมาธิในแต่ละรูปแบบได้ ยกตัวอย่างเช่นนั่งสมาธิระยะสั้น หรือ นั่งสมาธิระยะยาว ในการตั้งค่า จะมีตัวเลือกสำหรับกำหนดระยะเวลาเพื่อเตรียมตัว เตรียมจิตใจและร่างกายให้พร้อมนั่งสมาธิ ในหน่วยวินาที และเลือกระยะเวลาสำหรับการนั่งทำสมาธิหน่วยนาทีได้ สามารถกำหนดช่วงนับระยะเวลาในแต่ละนาทีได้ พร้อมใส่เสียงสำหรับการแจ้งเตือน เลือกเปลี่ยนเสียง และลองเล่นเสียงแจ้งเตือนกับเสียงประกอบบรรยากาศได้ตามใจชอบ เมื่อกำหนดทุกอย่างเสร็จ ก็กด "ปุ่ม Start" เพื่อเริ่มนั่งสมาธิได้เลย
โปรแกรมจับเวลานั่งสมาธิ Meditation Timer โปรแกรมนี้ ทางผู้พัฒนา โปรแกรม (Program Developer) เขาได้แจกให้ ทุกคนได้สามารถนำไปใช้กันฟรีๆ (FREE) โดยที่คุณ ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น นอกจากนี้แล้ว คุณยังสามารถที่จะ ติดต่อกับทาง ผู้พัฒนาโปรแกรมนี้ได้ผ่านทางช่องทางอีเมล์ (E-mail) : support@mediafreeware.com (ภาษาอังกฤษ) ได้ทันทีเลย
This program is called "Meditation Timer". It is a Meditation Timer. It is a very handy tool that all such users can make the most of. There are a host of features which make this a better known product from amongst its ilk. The first one of all is that it is free of cost. It can be downloaded on a device that runs on Windows OS without paying a single penny. The fact that this can be accomplished within a few minutes is yet another advantage.