ดาวน์โหลดโปรแกรมฟรี
       
   สมัครสมาชิก   เข้าสู่ระบบ

Home Workout No Equipment (App ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ง้ออุปกรณ์) แอปพลิเคชันมือถือ/อุปกรณ์พกพา

 
Home Workout No Equipment (App ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ง้ออุปกรณ์)
เมื่อ : 2 มกราคม 2561
ผู้เข้าชม : 12,248
ดาวน์โหลดแอป Home Workout No Equipment ที่สุดของแอปฯ สำหรับการออกกำลังกายแบบง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ต้องง้ออุปกรณ์ ไม่ต้องไปโรงยิม ไม่ต้องไปฟิตเนส โหลดฟรีบนระบบ Android

 
 
 
 
 
โหวตให้คะแนน
 
ดาวน์โหลด
 
(ครั้ง)
64
 
(ทั้งหมด)
0
 
(สัปดาห์ก่อน)
 
 

ข้อมูลทั่วไป ก่อน ดาวน์โหลดโปรแกรม

ปรับปรุงเมื่อ
(Last Updated : January 2, 2018)
ผู้เข้าชม 12,248 ครั้ง
ผู้พัฒนา
ระบบปฏิบัติการ (OS)
Android 4.0 Ice Cream Sandwich , Android 4.1 Jelly Bean , Android 4.2 Jelly Bean , Android 4.4 Kitkat , Android 5.0 Lollipop , Android 6.0 Mashmallow , Android 7.0 Nougat , Android 8.0 Oreo
 
 
0 Home+Workout+No+Equipment+%28App+%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%86+%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99+%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B8%E0%B8%9B%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%93%E0%B9%8C%29
A- A+
แชร์หน้าเว็บนี้ :

Home Workout No Equipment App

App ออกกำลังกาย Home Workout No Equipment  App ออกกำลังกาย Home Workout No Equipment

Home Workout No Equipment (App ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ง้ออุปกรณ์) : สำหรับแอปพลิเคชันนี้มีชื่อว่า แอป Home Workout No Equipment แอปพลิเคชันมือถือ ที่ใช้สำหรับคนที่รักสุขภาพ ชอบออกกำลังกายแบบง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ต้องง้ออุปกรณ์ ไม่ต้องไปโรงยิม ไม่ต้องไปฟิตเนส ใครอยากมีหุ่นสวยร่างเป๊ะให้เพื่อนๆ อิจฉา รีบโหลดแอปฯ นี้ติดเครื่องไว้เลย

โดยส่วนประกอบ ภายใน แอป Home Workout No Equipment นี้นั้น ก็ได้บรรจุไว้ด้วยรายการออกกำลังกายแบบรายวันสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อกลุ่มหลักๆ ของเรา ใช้เวลาออกกำลังกายสั้นๆ เพียงไม่กี่นาทีต่อวัน ก็สามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเสริมสร้างความแข็งแรงได้ที่บ้าน โดยไม่ต้องเสียเวลาเดินทางไปยิม ไม่ต้องการอุปกรณ์พิเศษใดๆ ไม่ต้องการโค้ช ทุกรายการออกกำลังกายในแอปฯ นี้ใช้เพียงร่างกายและน้ำหนักตัวของของเราเป็นเครื่องมือ

นอกจากนี้แล้ว ภายใน App ออกกำลังกาย Home Workout No Equipment ยังมีรายการออกกำลังกายสำหรับ กล้ามเนื้อหน้าท้อง (ซิกแพค) กล้ามเนื้อหน้าอก กล้ามเนื้อขา กล้ามเนื้อแขน กล้ามเนื้อสะโพก รวมถึงการออกกำลังกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย โดยที่ทุกรายการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ และไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ แถมยังใช้เวลาเพียงสั้นๆ ไม่กี่นาทีต่อวัน มันสามารถทำให้กล้ามเนื้อของเราชัดเจนชึ้น และเสริมสร้างซิกแพ็คได้เองแบบง่ายๆ ที่บ้าน

มีช่วงเวลาของการวอร์มอัพยืดเส้นยืดสายเพื่อให้เกิดการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม หลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บ สามารถทำท่าทางตามที่แอปฯ แนะนำได้อย่างง่ายๆ ด้วยวิดีโออนิเมชั่นที่แสดงขั้นตอนการขยับร่างกายอย่างชัดเจน ออกกำลังกายตามคำแนะนำของแอปฯ นี้อย่างต่อเนื่องแล้วคุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงภายในไม่กี่สัปดาห์


Application Features (คุณสมบัติหรือความสามารถของแอปพลิเคชัน ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ง้ออุปกรณ์ Home Workout No Equipment เพิ่มเติม)

  • มีช่วงการวอร์มอัพยืดเส้นยืดสาย
  • บันทึกความก้าวหน้าในการออกกำลังกายโดยอัตโนมัติ
  • มีชาร์ตติดตามการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว
  • ปรับแต่งระบบแจ้งเตือนการออกกำลังกาย
  • มีวิดีโอและอนิเมชั่น แนะนำขั้นตอนการออกกำลังกาย
  • ลดน้ำหนักเหมือนมีเทรนเนอร์ส่วนตัว

Note : สำหรับแอปพลิเคชัน Home Workout No Equipment ตัวนี้ ทางผู้พัฒนาแอปฯ (Application Developer) เขาได้แจกให้ คุณได้สามารถนำไปใช้งานได้ฟรีๆ (FREE) โดย ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้นเลย

นอกจากนี้แล้ว คุณยังสามารถที่จะ ติดต่อกับทาง ผู้พัฒนาแอปพลิเคชัน นี้ได้ผ่านทางช่องทางอีเมล (E-Mail) : northpark.android@gmail.com (ภาษาอังกฤษ) ได้ทันทีเลย


This app is called "Home Workout No Equipment". This app provides daily workout routines for all your main muscle groups. In just a few minutes a day, you can build muscles and keep fitness at home without having to go to the gym. No equipment or coach needed, all exercises can be performed with just your body weight.


App ออกกำลังกาย Home Workout No Equipment  App ออกกำลังกาย Home Workout No Equipment  App ออกกำลังกาย Home Workout No Equipment

รูปตัวอย่าง Screenshot การใช้งานจริงของ App ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ง้ออุปกรณ์ Home Workout No Equipment

รูปประกอบ

  Home Workout No Equipment (App ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ง้ออุปกรณ์) : Home Workout No Equipment (App ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ง้ออุปกรณ์) : Home Workout No Equipment (App ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ง้ออุปกรณ์) : Home Workout No Equipment (App ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ง้ออุปกรณ์) : Home Workout No Equipment (App ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ง้ออุปกรณ์) :

 
0 Home+Workout+No+Equipment+%28App+%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%86+%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99+%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B8%E0%B8%9B%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%93%E0%B9%8C%29
แชร์หน้าเว็บนี้ :
 
 
 
 
Software  

โปรแกรมที่เกี่ยวข้อง !

 
Comment  

ความคิดเห็น ()

Spacer
 
ส่งโปรแกรม
Submit Software

App ฟรี App ลดราคา iOS , Android ประจำวัน
App ฟรี App ลดราคา
iOS , Android

บริการเช็คความเร็วเน็ต (Speedtest) และ เช็คไอพี (Check IP)

บริการเช็คความเร็วเน็ต (Speedtest) ใช้ทดสอบความเร็วเน็ต พร้อมบริการ เช็คไอพี ตรวจสอบความถูกต้องไอพีของคุณ