BMR Calculator (Basal Metabolic Rate Calculator)

BMR Calculator : สำหรับโปรแกรมนี้นะครับ BMR Calculator ซึ่งก็ย่อมาจาก Basal Metabolic Rate นั่นเองครับ ซึ่งก็หมายถึงว่าเป็นโปรแกรมสำหรับคำนวณหาแคลอรี่ที่ร่างกายของคุณต้องการเวลาที่คุณพัก คูณด้วยระดับกิจกรรมที่คุณทำว่าต้องใช้พลังงานเท่าไหร่ในการทำกิจกรรมนั้นๆ โปรแกรมนี้จะช่วยให้คุณสามารถประมาณได้ว่าคุณต้องการแคลอรี่เท่าไหร่เพื่อลดน้ำหนักหรือรักษาน้ำหนักที่คุณเป็นอยู่ตอนนี้เอาไว้ โปรแกรมนี้ให้คุณสามารถคำนวณอัตราการเผาผลาญพลังงานของร่างกายได้โดยที่ไม่ต้องเรียนสูตรทางคณิตศาสตร์แต่อย่างใดเลยครับ แค่เพียงเลือกเพศและระดับกิจกรรมที่คุณทำเป็นปกติ, อายุของคุณ, น้ำหนักและความสูงเท่านั้นเองครับ โปรแกรมนี้เค้าสามารถรองรับได้ทั้งมาตราวัดแบบอังกฤษและแบบเมตริกเลยครับ ไม่ต้องไปแปลงเอาเองให้ลำบากด้วยครับ แค่เพียงคุณเลือกมาตราวัดที่คุณสะดวกที่ใช้แค่นั้นเอง.....

---

Note : โปรแกรมนี้ มีคุณสมบัติเป็น Shareware นะครับ ทางผู้พัฒนา โปรแกรม (Program Developer) เขาได้ท่านได้นำไปใช้กันก่อน 30 วัน หาก ถ้าท่านต้องการจะใช้ต่อกันในแบบ ตัวเต็มๆ (Full Version) หรือ แบบไม่มี การจำกัดเวลา (No Time Limit) ละก็ ท่านจะต้อง เสียค่าลงทะเบียน (Register) เป็นเงินจำนวน $19.95 ครับ .. โดยท่านสามารถที่จะติดต่อกับทางผู้พัฒนา โปรแกรมนี้ได้ทาง E-Mail (ภาษาอังกฤษ) นะครับผม ...

---

English Description : Basal Metabolic Rate is the number of calories your body needs when you are resting. Multiplied by your activity level, Basal Metabolic Rate lets you estimate how many calories you need to lose weight or maintain your current weight. BMR Calculator lets you calculate Basal Metabolic Rate without learning any math formulas. Just select your gender and activity level, enter your age, weight, and height. BMR Calculator supports both English and Metric measurements. You do not have to convert kilograms to pounds and wise versa. Just select the most convenient measurement system for you. Download BMR Calculator now.